2024年5月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
無料ブログはココログ

« 傍島飛龍さん | トップページ | お気に入りのバッグ »

2006年8月29日 (火)

晩御飯no.12

  〔 梅たこ飯 〕
疲労回復、胃腸の調子を整える効果大の〔 梅干し 〕と、200608282009000_2肝機能を高めるタウリン豊富な〔 たこ 〕を使った【 梅たこ飯 】。栄養豊富な上に、簡単で本当に美味しい!ときたら、もう作るしかないでしょう。是非お試し下さい!このレシピは、ぴよさんのブログ「ふたご座」
http://iroironagomi.cocolog-nifty.com/hutagoza/
で教わりました。
  材料
米 2合   ・・・といで水に30分以上つける
・ゆでたこ200g・・小さめの乱切り
・梅干 4個    ・・・・たねごと、まるごと
・酒        ・・大さじ2
・みりん     ・・大さじ1
・しょうゆ     ・・小さじ1
・大葉      ・・・5枚 千切り

« 傍島飛龍さん | トップページ | お気に入りのバッグ »

グルメ・クッキング」カテゴリの記事

コメント

ヨピさん、リンクありがとうございます。

たこって、あら~、肝機能を高める効果が!

知らなかった~、物知りになりました。

ヨピさん、ありがとう!

TBさせていただきました。

TB有難うございます。

家族にも大評判でした、梅たこ飯。

又、簡単・おいしい料理を載せてくださいね。

早速、たこ買ってきましたよ!

今晩は、”梅たこ飯”、即メニューが決まって良かった。☆☆☆

なずなさん、やる事早いですね。

ご主人もきっと喜ばれますよ、太鼓判です。

そろそろ炊き上がった頃かしら?食べ過ぎないようにね(^0^)V

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 晩御飯no.12:

« 傍島飛龍さん | トップページ | お気に入りのバッグ »