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2019年2月 8日 (金)

みんな思いは同じ

 今更ですが今年頂いた年賀状の同年配の友人たちの一言 「体操教室通ってます」「ヨガやってます」 「毎日8000歩歩いてます」「ジムで筋トレしてます」・・・ そして結びは「元気でいましょうね!」。  この年になり、みんな思うことは同じです!実は私も、 MIKI先生https://raksmiki1star.wixsite.com/officialの
「ゆるゆる美ヨガストレッチ教室」に通ってます。 始めて1年と3ヶ月。 30才も年下の人達に混ぜて頂いて 「なるべく皆さんに付いていきたい!」 「正しい姿勢を保ち老化にストップ掛けたい!」 長く続けていこうと思っています。そして ずっと母の元気な介護人でありたいと思ってます。  それにしてもMIKI先生は美しい!ウエストなんて 両手で掴めそうに細い!私も若い頃ベリーダンスに 出逢ってたらぶよぶよウエストもキュッと締まってた? ・・・かもしれません^^

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