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2023年2月 8日 (水)

1月が行ってしまいました。

1月9日、膝のリハビリ目的のマシントレーニング中
重いパネルを踏み上げた瞬間、左肋骨がグキッ!
数日しても痛みが治まらず受診した処
左肋骨の肉離れと、診断。
医師から「リハビリは続けた方がいいが
いきなり力を入れずに、少しずつ動くことが大切!」
不自由なところが二カ所でしたが
肉離れは三週間ほどで治って、やれやれでした。

Img_3058
1月中旬
今年も蝋梅が、良い香りでした~♪
今もしっかり花が付いたままですが、
すっかり色あせてきました。

Img_3096
1月24日、最強寒波が日本中で吹き荒れました。
翌25日の熊谷は青空が広がりましたが
昼間でも気温1~2度と冷え込みました。

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